病情分析：紧张性头痛一般可以治好，患者可以遵医嘱服用抗抑郁药、抗焦虑药进行治疗。
紧张性头痛通常与精神压力大、情绪紧张等因素有关，因此需要通过抗抑郁药、抗焦虑药来改善情绪状态，减轻头痛症状。患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药，以及盐酸丁螺环酮片、阿立哌唑片等抗焦虑药。
针对紧张性头痛，如果疼痛程度较轻，可通过放松训练或非药物方法缓解症状，如深呼吸练习、冥想等。
在治疗紧张性头痛的过程中，建议保持良好的睡眠习惯，并避免过度使用止痛药物以减少耐受性和副作用风险。