病情分析：软腭疼痛一般不能自愈。
软腭疼痛多是由于局部炎症、损伤或感染导致的，这些病理因素会导致软腭黏膜的炎症反应和组织损伤，如果不进行治疗，炎症和损伤可能会持续存在，导致疼痛难以自愈。
此外，如果患者患有舌咽神经痛或者三叉神经痛等疾病时，也有可能会引起软腭部位出现疼痛的症状。此类疾病通常需要通过药物治疗或手术治疗来缓解症状，因此无法自愈。
在临床上，软腭疼痛可能会影响吞咽和发音功能，建议避免食用辛辣刺激性食物，以减少对软腭的刺激。同时，保持口腔卫生，定期漱口，有助于减轻不适感。