病情分析：鼻梁两侧疼痛后来有眼眶疼可能是由于鼻窦炎、鼻中隔偏曲等疾病引起的，可以考虑采取热敷、非甾体抗炎药、鼻腔冲洗等治疗措施。
1.热敷
使用温毛巾轻轻敷于眼部及鼻梁处，每次约5-10分钟。热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛感。其效果取决于温度适宜且时间控制得当。适用于因肌肉疲劳、血液循环不畅引起的轻度不适症状。
2.非甾体抗炎药
口服布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药，按说明书剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，达到止痛目的。适用于由感染或炎症导致的眼部和鼻梁疼痛时，但需注意可能的胃肠道副作用。
3.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用洗鼻液清洗鼻腔，每日数次。清洁鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，改善通气，进而减轻相关区域的疼痛。适用于由于过敏性鼻炎或其他原因导致的鼻腔刺激和疼痛。
此外，保持良好的生活习惯如充足睡眠、合理饮食和适度运动也有助于缓解上述症状。若症状持续或加重，应尽快就医以排除其他潜在疾病。