病情分析：吃过六味地黄丸脸觉得有点肿可能是肾阳虚、肾阴虚、肾气不固、肾精不足、肾虚水泛等病机所致，这些都属于肾虚的范畴。肾虚是中医常见的病理状态，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。
1.肾阳虚
肾阳虚是指肾脏中的阳气虚弱，导致身体失去温煦和推动作用，从而引起水肿。因为肾阳是人体生命活动的动力之源，若肾阳亏虚则会导致脏腑功能衰退，气血运行受阻，进而引发水肿。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，其具有补肾助阳的功效，能够缓解不适症状。
2.肾阴虚
肾阴虚通常是因为肾中阴液亏损，失于滋养、濡润而导致火旺内扰，出现浮肿的情况。肾阴为一身阴液之根本，阴液亏损，则不能制约阳热而致阴虚火旺，上犯头目则头痛，面红如妆；浮越于外则面部烘热。可在医生指导下使用知柏地黄丸、杞菊地黄丸等滋阴降火类药物改善病情，以达到缓解不适的目的。
3.肾气不固
肾气不固是指肾气虚弱，固摄无力，导致下焦生殖泌尿系统功能失调，出现遗精、滑精、早泄、小便频数等症状。由于肾气不足，无法正常控制排尿，所以会出现尿频的现象。可以配合医生通过服用缩泉丸、四神片等中药方剂来改善病情，此类药物具有补肾固涩的作用，有助于缓解不适症状。
4.肾精不足
肾精不足多由先天禀赋薄弱、后天调养不当、久病伤肾等原因所致，当肾精亏虚时，无以上荣于头面，就会表现为面色晄白或者黧黑枯槁没有光泽，同时还会伴有眩晕耳鸣、健忘恍惚、舌淡脉弱等症。可以在医生指导下服用河车大造丸、七宝美髯丹等药物进行调理，这类药物具有补益精髓的功效，有利于缓解不适症状。
5.肾虚水泛
肾虚水泛指肾气虚弱，不能正常调节体内的水液代谢，导致水湿停聚，泛溢肌肤，出现浮肿、尿少、腰酸等症状。此时体内水液潴留，随血脉上行至面部，使面部浮肿。患者可遵照医生的意见选用真武汤、苓桂术甘汤等中药方剂进行调理，这些方剂具有温阳利水、健脾祛湿的作用，对于缓解不适有一定的帮助。
建议注意休息，避免过度劳累，保持充足睡眠，适当运动，如散步、打太极拳等，以促进血液循环，但要避免剧烈运动，以免加重水肿。饮食方面宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免对肾脏造成进一步损伤。