病情分析：玫瑰糠疹患者应避免抓痒，以防加重皮肤损伤和延长病程。
玫瑰糠疹是由于皮肤免疫反应引起的炎症性疾病，搔抓会刺激皮肤，导致表皮细胞受损，进而加重病情。此外，过度搔抓还可能增加感染的风险，延缓愈合过程。因此，在治疗期间应避免搔抓，以促进皮肤的自然修复和康复。
在某些情况下，如果瘙痒非常剧烈或影响睡眠质量，可以在医生指导下使用抗组胺药物来缓解症状，如西替利嗪、氯雷他定等。但需注意不要滥用止痒药膏，以免掩盖症状，延误诊断。
对于玫瑰糠疹患者来说，保持皮肤清洁干燥是非常重要的，建议穿着宽松透气的衣服，避免使用刺激性的洗涤剂和化妆品。同时，合理饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于改善皮肤状况。