病情分析：轻度的口咽部粘连可能自愈，但严重粘连通常无法自愈，需要专业治疗。
轻度的口咽部粘连可能是由于炎症或创伤引起的暂时性改变，可能随着炎症消退而自愈。但若粘连严重，可能伴随持续的症状，如疼痛、吞咽困难等，此时需要专业医疗干预，如手术分离，以恢复正常的口腔和咽喉功能。
如果患者有长期吸烟、饮酒史或者患有慢性鼻窦炎、扁桃体炎等疾病，也可能会增加口咽部粘连的风险，这些因素可能导致局部组织损伤和纤维化，从而形成粘连。这种情况下的粘连一般较难自愈，建议及时就医，接受针对性治疗。
对于出现症状的患者，应避免自行尝试去除粘连，以免加重病情。日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期检查，以便及早发现并处理任何异常情况。