病情分析：腱鞘囊肿通常无法自愈，需寻求医疗干预。
腱鞘囊肿是由于滑液渗漏至周围组织形成的囊性结构，其囊壁增厚后通常不会自行消失。除非囊肿破裂或被吸收，否则多数情况下，腱鞘囊肿需要医疗干预进行治疗。如果囊肿较大或引起疼痛，应尽快就医以避免影响日常生活和工作。
若患者存在遗传因素、免疫系统异常等情况时，可能会增加患腱鞘囊肿的风险，但并非所有患者都会出现症状。
建议定期检查腱鞘囊肿的变化，特别是对于有家族史或自身免疫性疾病的人群。日常生活中注意保持良好的姿势，避免过度使用受影响的手部关节，并适当休息，有助于减少腱鞘囊肿带来的不适。