病情分析：

铋中毒长黑斑可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

铋中毒长黑斑如果黑斑比较少，并且没有出现其他不适症状，患者可以通过多喝水的方式，促进身体新陈代谢，有利于毒素的排出，从而缓解症状。

2、药物治疗

如果出现恶心、呕吐、头晕等症状，患者可遵医嘱使用硫酸镁溶液、硫酸钠溶液等药物进行治疗。

3、物理治疗

如果出现呼吸困难的情况，患者可去正规医院通过面罩吸氧、鼻导管吸氧等方式进行改善。

除此之外，患者还要注意多加休息，避免过度劳累，有利于身体的恢复。