病情分析：风热感冒的患者不建议喝红糖姜茶。
红糖姜茶性温，而风热感冒是感受风热病邪所致，两者同属温性，因此不建议饮用，以免加重体内热邪，延缓病情恢复。
风寒感冒的患者则可以适量地喝一些红糖姜茶，因为红糖姜茶具有驱寒暖身的作用，能够有效地促进身体血液循环，改善畏寒、手脚冰凉的症状。
无论是风热还是风寒感冒，在患病期间都应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免刺激呼吸道黏膜，影响疾病康复。