病情分析：手抖可能是缺镁的症状之一，但需通过血液检测确认镁离子水平。
手抖是由于镁离子缺乏导致神经肌肉兴奋性增高所致，但并非唯一表现。确诊需进行血液检测，以确定镁离子水平是否低于正常范围。如果持续存在手抖或其他症状，建议咨询医生进行进一步检查，以排除其他潜在疾病如甲状腺功能亢进或帕金森病。
此外，低血糖、焦虑症等也可能引起手抖，这些情况通常伴有其他症状，如心悸、出汗、易怒等。低血糖时大脑能量供应不足，可能导致神经系统异常活动；而焦虑症则与中枢神经系统过度活跃有关。
在诊断手抖的原因时，应考虑多种可能因素，并结合个人病史和体格检查结果。避免自行诊断和治疗，以免延误病情。日常生活中，应注意均衡饮食，确保摄入足够的镁和其他必需营养素，有助于维持身体健康。