病情分析：

爱出汗舌苔白腰膝酸软有时候脑袋晕晕的有可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素所导致的，比如气血不足、肾虚等情况，患者需要根据病因对症治疗。

一、生理性因素：

1、不良的生活方式：比如长期熬夜、精神压力过大等原因，可能会出现舌苔白，并且伴有腰膝酸软的情况，通过改善不良的生活方式，情况会有所缓解。

二、病理性因素：

1、气血不足：气血不足可能是由于长期久病不愈、缺乏微量元素、过度劳累等原因造成的气血亏虚情况，患者会出现头晕、心悸、出汗、面色苍白等症状，可以在医生的指导下服用黄芪精、归脾丸等药物来进行治疗。

2、肾虚：也可能是由于肾气亏损、肾精不足等原因导致的肾虚情况，患者会出现腰膝酸软、乏力、头晕、耳鸣等症状，患者可以遵从医嘱选择药物治疗，比较常见的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸等。

患者在日常生活中要避免吃过于辛辣、油腻、刺激的食物，可以吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、枸杞、羊肉等。