病情分析：腺样体肥大一般不能进行剧烈运动。
腺样体肥大是指咽扁桃体过度增生，堵塞后鼻孔和部分气道。由于该疾病会导致患者出现睡眠时打鼾、张口呼吸等症状，并且还可能会导致患者在白天感到疲倦或嗜睡。如果进行剧烈运动会加重患者的症状，如使呼吸道狭窄加剧，从而影响正常通气量，严重者甚至可能导致窒息等危险情况发生。因此，在患有腺样体肥大的情况下，应避免进行度的体育活动，以免对身体造成进一步损伤。
建议定期复查以监测病情变化，同时保持良好的生活习惯，包括规律作息时间、充足睡眠以及均衡饮食。对于存在上述不适症状的人群，可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等糖皮质激素类药物进行治疗。必要时可考虑手术切除肥大的腺样体组织，例如低温等离子消融术、腺样体刮除术等。