病情分析：宝宝可以通过针灸支沟穴的方法来改善便秘症状。
支沟穴是手少阳三焦经上的腧穴之一，在手腕下方约三横指处，针灸此处能够调节气血运行，促进大便排出，从而达到通便的效果。但需注意的是，针灸时应由专业医生操作，以确保安全有效。另外，针灸后要注意保持局部清洁干燥，避免感染。
如果经过上述措施调整仍无效或有特殊情况，建议及时就医咨询医师或药师的意见，必要时可通过药物治疗缓解症状，如使用小儿推拿、中药贴敷等方法。
在中医师指导下选择穴位进行按摩，不可自行盲目操作，以免引起不良反应。同时，家长还要关注孩子的饮食习惯，避免食用过于油腻或难以消化的食物，以减少便秘的发生。