病情分析：宝宝感冒时是可以适量食用火龙果的，但应避免过量摄入。如果宝宝对火龙果过敏，则不建议食用。
火龙果中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，具有润肠通便的作用，能够促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。同时其含有的水分较多，有助于缓解咽喉部不适症状。此外，火龙果中的抗氧化剂和多酚类化合物可能有助于增强免疫系统功能，对于预防感染也有一定的帮助作用。
但是需要注意的是，由于火龙果属于凉性水果，在给宝宝食用的时候要控制好量，以免加重肠胃负担，引起腹泻等症状。另外，若宝宝对火龙果过敏则不能进食该食物，否则可能会导致皮肤红肿、瘙痒等不良反应发生。
在宝宝出现感冒后，家长要注意观察病情变化，并及时带孩子到医院就诊检查，明确病因并进行针对性治疗。日常生活中还要注意保暖措施，根据天气增减衣物，适当开窗通风换气，保持室内空气流通。