病情分析：十个月宝宝可以适量吃奶酪。
奶酪含有丰富的蛋白质、维生素B族以及钙等矿物质，有助于满足宝宝生长发育所需的营养素。但是由于其质地较硬，且含盐量相对较高，故建议在宝宝一岁以后再开始食用，以减少胃肠负担及避免摄入过多钠。
如果宝宝存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等问题，则不宜食用奶酪。
对于六个月以上的宝宝，家长在给宝宝添加辅食时需注意遵循从单一到多样、从细到粗的原则，并密切观察宝宝的消化吸收情况，以免引起不良反应。