病情分析：髋关节盂唇撕裂是否必须手术需根据撕裂程度和症状来定。
髋关节盂唇撕裂是指髋关节周围韧带或软骨组织发生损伤，可能导致疼痛、活动受限等症状。轻度撕裂可保守治疗，重度撕裂或影响生活需手术修复。对于轻度的髋关节盂唇撕裂，如无明显症状或不影响日常生活，可能通过保守治疗如物理治疗、服用非甾体抗炎药等缓解症状，无需手术。例如，患者可以进行适当的髋部肌肉强化训练，以提高关节稳定性，减少撕裂的风险。
建议患者避免剧烈运动和过度负荷，保持良好的体重控制，以减轻髋关节的压力。同时，注意保暖，避免受凉，以减少关节炎症的发生。