病情分析：

精子活力低的主要原因包括不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、少精症、无精子症等。

1、不良生活习惯

如果患者长期抽烟、喝酒、熬夜等，可能会导致精子的质量下降，从而出现精子活力低的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟、喝酒，还需注意保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以增强体质，改善精子活力低的情况。

2、生殖系统感染

生殖系统感染主要是由于细菌、病毒等病原体感染引起的。由于炎症刺激，患者可能会出现精子活力低下的情况。建议患者可以在医生指导下使用药物进行抗感染治疗，如盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等。

3、精索静脉曲张

精索静脉曲张主要是由于精索静脉回流障碍等原因引起的。由于精索静脉曲张会导致睾丸血液循环不畅，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用地奥司明片、吲哚美辛片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

4、少精症

少精症主要是由于染色体异常、隐睾等原因引起的。由于精子的数量减少，也会出现精子活力低的情况。建议患者可以在医生指导下使用生长激素、等药物进行治疗。

5、无精子症

无精子症主要是由于染色体异常、隐睾等原因引起的。由于无精子症会导致精子的数量减少，从而出现精子活力低的情况。建议患者可以通过试管婴儿的方式进行治疗。

日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累，以免对身体造成不利的影响。