病情分析：怀孕8个月恶心头晕可能是由激素水平变化、子宫压迫、贫血等引起的。
1.激素水平变化
怀孕期间，由于体内雌孕激素和人绒毛膜的增加，可能导致孕妇出现恶心、头晕等症状。孕妇可以尝试分餐进食，避免空腹，同时保持充足的水分摄入，如每天喝8杯水，有助于缓解症状。
2.子宫压迫
随着胎儿的生长，子宫会逐渐增大，压迫周围的血管和神经，导致孕妇出现恶心、头晕等症状。孕妇可以尝试左侧卧位休息，以减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环。
3.贫血
孕期贫血可能导致孕妇出现头晕、乏力等症状，进一步加重恶心感。建议定期进行血常规检查，如果确诊为贫血，可以通过补充铁剂来纠正贫血状态，如服用硫酸亚铁片。
建议孕妇定期进行产检，包括血压、血糖、血常规等检查项目。此外，孕妇应保持良好的睡眠质量，避免长时间站立或久坐，以减少不适症状的发生。