病情分析：低钠血症可以通过饮食调整、药物治疗等措施进行调理。
1.饮食调整
增加食盐摄入量、适量补充高钠食物如咸菜等。通过提高血液中钠离子浓度来纠正低钠状态，从而缓解症状。适用于轻度低钠血症患者日常生活中改善。需注意控制食盐摄入量，以免加重肾脏负担。
2.药物治疗
使用氯化钠注射液静脉滴注，根据医嘱调整剂量。氯化钠可以快速提升体内钠离子水平，恢复电解质平衡。适用于急性或严重低钠血症患者，在医院接受专业医疗监护下使用。
建议定期监测电解质水平，避免剧烈运动导致出汗过多引起脱水，同时保持充足水分摄入以维持正常生理功能。