病情分析：低头后再抬头头很晕可能是脑供血不足、梅尼埃病、耳石症、高血压或贫血导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.脑供血不足
脑供血不足是指大脑局部血液供应减少，导致脑部缺氧和代谢障碍，从而引起头晕、眩晕等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行治疗。此类药物通过抑制血小板聚集，改善血液循环，缓解脑供血不足的症状。
2.梅尼埃病
梅尼埃病是一种内耳迷路积水引起的耳源性眩晕，由于前庭神经功能紊乱，当头部位置变化时会出现头晕的现象。患者可遵照医生的指导使用倍他斯汀片、地芬尼多片等抗组胺药进行止晕治疗。这类药物具有抗组胺作用，能够减轻前庭神经水肿，缓解头晕症状。
3.耳石症
耳石症是由于耳石脱落进入半规管所致，当体位发生变化时，耳石刺激半规管毛细胞，会导致短暂性的眩晕发作。对于耳石症，通常采用耳石复位法进行治疗，即通过特定的手法使耳石回到原来的位置，恢复正常运动轨迹，以达到治愈的目的。
4.高血压
长期血压过高可能导致脑血管痉挛或硬化，影响脑部供血，此时若突然改变体位，易诱发暂时性脑供血不足，出现头晕的情况。患者应遵从医师的意见服用硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂控制血压，以免持续的血压升高对脑血管产生压力，加重不适感。
5.贫血
贫血时身体中的红细胞数量减少，无法充分携带氧气到全身各处，包括大脑，因此会引起头晕的症状。补充铁元素是治疗缺铁性贫血的主要手段，患者可通过口服补铁制剂如富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁胶囊来纠正贫血状态，改善头晕现象。
针对头晕症状，建议患者及时就医进行颅脑磁共振成像、前庭功能检查以及听力学评估等，以排除其他潜在的器质性疾病。日常生活中注意保持规律作息，避免长时间处于低血糖状态，有助于减少头晕的发生。