病情分析：轻度下肢静脉曲张患者可以进行适量运动，重度者应避免度活动以减少静脉高压。
轻度下肢静脉曲张患者的病情较稳定，适量运动有助于促进血液循环，改善症状。而重度患者由于血管壁变薄、瓣膜功能受损，此时进行度活动可能会增加静脉压力，导致病情加重，因此应避免。
对于重度下肢静脉曲张患者，建议在专业医师指导下进行适度低强度的肌肉强化训练，如水中行走或使用弹力袜保护下肢。
日常生活中，下肢静脉曲张患者应注意休息腿部，避免长时间站立或坐立不动，并穿着合适的弹力袜以支持下肢静脉。