病情分析：黄体破裂的疼痛程度因人而异，但通常难以忍受，应立即就医。
黄体破裂的疼痛源于黄体内血管破裂出血，刺激腹膜产生强烈炎症反应。疼痛程度与出血量有关，可能伴随恶心、呕吐等不适症状。若疼痛无法忍受或伴有其他症状，应尽快就医以评估病情并采取相应治疗措施。
如果患者有长期剧烈运动史或者存在外伤史，也可能会导致腹部出现疼痛的症状。
建议定期复查超声检查，监测盆腔积液的变化，同时注意休息，避免剧烈活动，保持良好的心态，有助于身体恢复。