病情分析：筛窦炎能否自愈因人而异。
筛窦炎是指筛窦部位发生的炎症反应，常见症状包括鼻塞、流涕、头痛等。轻微的筛窦炎可能自愈，但严重或长期炎症需医疗干预。对于轻度的筛窦炎，由于炎症较轻，机体免疫系统可能自行清除病原体，从而实现自愈。然而，如果筛窦炎症状持续不减或加重，通常需要医疗干预，如使用抗生素治疗，以防止病情恶化或并发症的发生。
患者应避免吸烟和二手烟，保持室内空气流通，避免过敏原，如花粉和宠物毛发，以减少鼻腔刺激。此外，定期进行鼻腔冲洗，如用生理盐水冲洗，有助于缓解症状和预防感染。