病情分析：45岁女性需要做盆底肌修复。
45岁女性进行盆底肌修复可以预防或改善阴道松弛、尿失禁等问题，因为随着年龄增长，肌肉组织逐渐老化，可能导致阴道壁松弛、尿失禁等问题。通过针对性锻炼和专业康复治疗可以强化盆底肌，提高生活质量。
如果患者存在严重的骨质疏松症，则不建议进行盆底肌修复训练。这主要是由于在运动过程中可能会导致骨折的风险增加，不利于身体健康。
针对45岁的女性，重点是关注身体变化，避免过度劳累，同时可咨询专业医生或物理治疗师的意见，以确保选择合适的盆底肌修复方法。