病情分析：空腹血葡萄糖检测前可以适量喝温水，但不建议喝牛奶。
空腹血葡萄糖检测通常要求在禁食至少8小时后进行，以确保检测结果准确反映基础代谢状态下的血糖水平。温水不会影响血糖浓度，而牛奶含有一定量的碳水化合物，可能会影响检测结果。因此，虽然少量温水不会对检测产生显著影响，但不建议在检测前喝牛奶。
如果患者有糖尿病，则不建议在早上起床后立即测量空腹血糖，因为此时血糖水平可能会受到前一天晚餐摄入的食物的影响，导致数值偏高。这种情况下，患者应在第二天早晨起床后等待30-60分钟再进行测量，以获得更准确的结果。
对于空腹血糖值异常的人群，应避免在检测前饮用任何含碳水化合物的饮料或食物，以免干扰检测结果。同时，保持规律的生活习惯和均衡饮食有助于控制血糖水平。