病情分析：头疼时可以适量地涂抹风油精。
风油精具有消炎、镇痛、止痒的作用，对于蚊虫叮咬、烫伤、头痛等有一定的缓解作用。但需注意的是，风油精属于外用药物，不可内服，且不宜大面积或过量使用，以免引起皮肤不适。
如果患者存在高血压病史，则不建议直接用风油精来涂抹头部，因为可能会影响血压的控制，加重病情。
在出现头痛症状时，应避免使用可能导致血管扩张的物质，以免加剧疼痛。另外，日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。