荷叶红枣煮水的功效

2024-01-24

问题描述: 荷叶红枣煮水的功效

医生回答(1)

病情分析:荷叶红枣煮水具有清热解暑、健脾养胃、利尿消水肿、降血脂、抗氧化等功效和作用。
1.清热解暑
荷叶性味苦涩微寒,具有清热解暑的功效,适量食用可以缓解夏季高温引起的不适症状。
2.健脾养胃
荷叶归心经、肝经等,能起到一定的健脾养胃效果,对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。
3.利尿消水肿
荷叶入膀胱经,有利尿消水肿之效,有助于促进体内水分代谢,减轻因体内湿气积聚而引起的浮肿现象。
4.降血脂
现代研究发现,荷叶中的黄酮类化合物能够降低血液中的胆固醇水平,从而达到降血脂的目的。
5.抗氧化
荷叶中所含有的生物碱和黄酮类物质具有较强的抗氧化活性,能够清除体内的自由基,延缓细胞老化。
需要注意的是,虽然荷叶红枣煮水对身体有益,但不宜过量饮用,以免引起肠胃不适或影响其他疾病的治疗效果。此外,如欲长期服用,建议咨询医师以确保安全有效。

2024-04-15 举报