病情分析：咽喉淋巴滤泡增生可以通过药物治疗、生活方式调整、声带休息等措施进行治疗。
1.药物治疗
患者可在医生指导下使用复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等进行口腔清洁。这些药物具有杀菌消炎的作用。通过局部应用可以减少细菌感染，缓解炎症反应，从而减轻咽喉部不适症状。适用于因细菌感染引起的咽喉淋巴滤泡增生，如急性咽炎时。
2.生活方式调整
建议保持室内空气流通，避免吸烟及接触有害气体，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。良好的生活习惯有助于改善呼吸道环境，增强免疫力，辅助控制病情发展。适合于长期存在咽喉不适但无明显病因的情况，如慢性咽炎。
3.声带休息
限制大声说话或长时间讲话，必要时可佩戴语音训练器。声带休息可以减少声带摩擦和损伤，有利于其修复和恢复功能。适用于因过度用嗓导致的声带疲劳或轻微损伤，如教师、歌手等职业人群。
此外，定期复查以监测疾病进展也非常重要，同时应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重咽喉部位的负担。