病情分析：正规洁牙操作不会伤害牙齿。
洁牙是通过超声波洁治器、喷砂等方法去除牙齿表面和龈沟内的菌斑、结石等物质，以达到清洁牙齿、改善口腔健康的目的。洁牙操作由专业人员进行，规范操作不会对牙齿造成损伤。频繁或不规范的操作可能会导致牙齿受损，如过度磨除牙釉质、损伤牙根等。例如，如果患者在非专业机构接受洁牙，使用不当的工具或力量过大，可能对牙齿造成不可逆的损伤。
建议定期进行专业洁牙，同时注意日常口腔卫生，避免食用过硬或过粘的食物，以减少牙齿损伤的风险。