病情分析：光遇体重塑形不是永久的。
光遇体重塑形是一种游戏中的虚拟体验，通过角色的体型变化来模拟体重管理。因为光遇体重塑形只存在于游戏世界中，与现实体重无关。现实中的体重管理需要通过科学饮食和适量运动来实现，例如控制热量摄入、增加有氧运动等，以达到健康减重的目的。
玩家应将游戏中的体重塑形与现实生活中的体重管理区分开来，避免因游戏影响健康的生活习惯。