病情分析：双侧乳腺退化不全是由于雌激素水平异常导致的乳腺组织过度增生，一般不严重。
双侧乳腺退化不全是正常的生理现象，是随着年龄增长体内雌激素分泌减少引起的，通常不会引起明显的不适症状，也不会对机体造成不良影响，因此不必过于担心。
如果患者还伴有乳房疼痛、肿块等症状，则可能表明存在乳腺纤维瘤等疾病。这些症状可能与内分泌失调有关，需要进一步检查以确定具体原因。
针对双侧乳腺退化不全的情况，建议定期自我检查乳房健康，并在必要时咨询专业医生进行评估。