病情分析：食物不耐受不会自行消失，需要通过避免食用致敏食物来缓解症状。
食物不耐受是由于机体对某些食物产生免疫反应，导致消化系统不适。这些免疫反应通常是由食物中的蛋白质或其他成分引起，与食物本身并无直接关系，因此不会自行消失。为了避免症状加重，需要通过避免食用致敏食物来减少免疫反应的发生。
食物不耐受可能包括乳糖不耐受、麸质敏感性等，不同类型的不耐受其恢复时间也有所不同。
对于食物不耐受的症状，建议患者在医生指导下进行食物过敏原检测，并制定个性化饮食计划，以确保摄入营养均衡且不会引发不良反应。