病情分析：

肛门和阴道瘙痒好难受多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外阴湿疹、肛周炎、阴道炎、外阴炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果长期不注意个人卫生，可能会导致局部细菌滋生，从而出现瘙痒、红肿、疼痛等不适症状。建议患者勤洗澡，勤换洗内裤，穿宽松纯棉的内裤。同时，患者也要避免用手抓挠患处。

2、外阴湿疹

如果患者经常穿紧身不透气的内裤，可能会导致外阴部位长期处于潮湿环境，从而诱发外阴湿疹，出现局部瘙痒、灼热感等不适症状。建议患者保持局部清洁干燥，避免用手抓挠。同时，患者也可以遵医嘱使用他克莫司软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行治疗。

3、肛周炎

肛周炎是指肛周皮肤的炎症性疾病，可能与长期进食辛辣刺激的食物、肛周皮肤受到外伤、局部卫生不洁等因素有关，患者可能会出现肛门周围皮肤红肿、疼痛、瘙痒等不适症状。建议患者可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式进行物理治疗。

4、阴道炎

阴道炎是指发生在阴道的一组炎症，可能与激素水平、菌群失调、物理化学因素等因素有关，患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。

5、外阴炎

外阴炎是指外阴皮肤或黏膜的炎症病变，可能与病原体感染、不良刺激等因素有关，患者可能会出现外阴皮肤肿胀、瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式进行物理治疗。

在日常生活中，建议患者注意个人卫生，勤换洗内裤，避免不洁的性生活。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。