病情分析：双叶乳腺小叶增生通常是指双侧乳腺的小叶发生了增生，一般并不严重。
因为双叶乳腺小叶增生属于一种比较常见的生理现象，主要是体内激素分泌紊乱引起的，可能会出现乳房胀痛的情况，但是并不会影响到身体健康，也不会增加患癌的风险。建议定期复查，随时关注病情的发展情况。
如果患者除了上述症状外，还伴随有乳头溢液、皮肤橘皮样改变等情况，则可能提示为严重的乳腺疾病，需要及时就医进一步评估。
针对双叶乳腺小叶增生，患者平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。同时还要注意休息，不要熬夜，以免加重不适症状。