米粉是先放水还是先放米粉?

2024-01-24

问题描述: 米粉是先放水还是先放米粉?

医生回答(1)

病情分析:米粉冲泡时先放水再放米粉。在冲泡米线的时候,如果是先加面粉,然后再加水,那么不管怎样搅拌,冲出来的米粉里面都会有一些结块。这种结块表示米粉的分布不均匀,而且浓度不稳定,会导致胃肠功能紊乱,导致消化功能不良,腹泻等症状。如果是先加水,然后慢慢地往里倒米粉,一边倒一边用汤匙不断地往一个方向搅动,发现这样做出来的米粉就不会结块了,也更容易控制米粉的粘度。冲泡好的米粉要放在常温下,一至二分钟后食用。这个时候可以让米粉吸收足够的水分,对消化也有好处。建议注意不要过量食用,米粉需要熟食,并不能和白酒一起吃。

2024-01-24 举报