病情分析：

包涵体肌炎的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、心理治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。

1、一般治疗

如果患者的病情不是特别严重，没有出现明显的不适症状，可以通过适当运动的方式来改善，比如跑步、游泳等，能够加速新陈代谢，也可以促进肌肉的收缩，以免病情持续发展。同时患者也需要注意饮食清淡，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃动物肝脏、炸鸡等油脂含量比较高的食物，以免影响疾病的恢复。

2、药物治疗

如果患者已经出现了肌肉疼痛的症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

3、物理治疗

如果患者的病情比较严重，可以通过按摩、热敷的方式来缓解，促进局部的血液循环。同时，患者也可以通过中医理疗的方式来改善病情，比如针灸、艾灸等，对疾病的恢复有一定的帮助。

4、手术治疗

如果患者的病情比较严重，出现了局部肌肉僵硬的情况，而且伴随明显的疼痛症状，患者也可以遵医嘱通过手术切除病变组织的方式来改善。

5、心理治疗

如果患者长期处于精神压力过大的状态，可能会导致免疫力低下，容易受到病毒感染，从而引起该疾病。患者可以在医生的指导下进行心理疏导，有利于疾病的恢复。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。