病情分析：

双侧耳鸣8个月，没有耳闷耳堵现像可能是精神压力大、外耳道炎、中耳炎、神经性耳鸣、鼓膜穿孔等原因引起的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、精神压力大

由于长期精神压力大，可能会导致内耳供血不足，从而出现耳鸣、耳闷等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、外耳道炎

由于外耳道皮肤受到细菌感染，可能会导致炎症，从而出现耳鸣、耳闷等症状。患者可以在医生的指导下使用环丙沙星片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，还要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。

3、中耳炎

中耳炎是指发生于中耳部位的炎症，病变可累及中耳全部或部分结构，患者可出现耳部疼痛、耳道分泌物、听力下降、耳鸣等症状。患者可在医生指导下使用头孢拉定胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗，还可以通过鼓室成形术进行治疗。

4、神经性耳鸣

神经性耳鸣是指在无外界声源或刺激存在的情况下，患者主观听到各种声响的一种疾病，可能与药物刺激、精神压力大等因素有关。患者可能会出现耳部有异常声音的情况，还可能伴有头痛、眩晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、银杏叶片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、鼓膜穿孔

鼓膜穿孔是指鼓膜上存在裂隙或洞孔，可能与外伤、感染等因素有关，患者可能会出现耳痛、听力下降、耳鸣等症状。建议患者可以在医生指导下使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等药物进行治疗，也可以通过鼓膜成形术进行治疗。

除此之外建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗，以免延误病情。