病情分析：

中腹部肿块按压疼痛，可能是正常的生理现象，也可能是由于外伤、腹股沟疝、腹腔肿瘤、肠梗阻等原因引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、正常的生理现象

如果患者长期保持坐姿，可能会导致腹股沟处的肌肉出现痉挛的情况，从而引起中腹部出现肿块的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过适当站立、走动等方式，缓解不适症状。

2、外伤

如果患者腹部受到撞击，可能会导致腹部肌肉出现损伤，从而引起腹部出现肿块的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解肿块的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。

3、腹股沟疝

腹股沟疝是指腹腔内脏器通过腹股沟区的缺损、破孔或薄弱区，向外突出于皮下形成的疝。患者可能会出现腹股沟区肿块、疼痛等症状。建议患者可以通过手术的方式进行治疗，如腹腔镜疝修补术、无张力疝修补术等。

4、腹腔肿瘤

腹腔肿瘤是指发生在腹腔内的肿瘤，可能与电离辐射、激素水平异常等因素有关，患者可能会出现腹部肿块、腹胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸奥曲肽、米非司酮等药物辅助改善。如果药物无法改善，患者可以通过手术的方式进行治疗，如开腹手术、腹腔镜手术等。

5、肠梗阻

肠梗阻主要是由于肠道内容物排出受阻，导致肠道内的气体和液体积聚，从而引起腹部肿块、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甘油果糖、复方氨基酸注射液等药物进行治疗。必要时，患者可以通过肠粘连松解术、肠切除吻合术等方式进行手术治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。