病情分析：抽脂半个月还蹲不下可能是由术后肿胀、术后疼痛、肌肉痉挛等引起的。
1.术后肿胀
由于手术过程中组织损伤、血管破裂导致局部水肿，影响了下蹲动作的完成。建议采取冷敷或轻度压迫的方法缓解肿胀，如使用冰袋轻轻按压受影响区域，每次持续15-20分钟。
2.术后疼痛
术后疼痛可能是因为手术创伤引起的神经刺激，导致患者无法承受下蹲时的压力。可以遵医嘱服用非甾体抗炎药来减轻疼痛，例如布洛芬缓释胶囊。
3.肌肉痉挛
肌肉痉挛可能是由于手术后身体处于恢复期，肌肉紧张导致无法顺利进行下蹲动作。可以通过热敷、按摩等物理疗法放松肌肉，促进血液循环，加速康复过程。
在术后恢复期间，应遵循医生的指导逐步增加活动量，避免剧烈运动。同时注意保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质以支持肌肉修复。