病情分析：慢性宫颈炎可以通过生活方式调整、中药外敷、阴道栓剂、宫颈冷冻治疗、宫颈锥切术等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如合理饮食、规律作息来提高免疫力，促进病情恢复。适用于轻度宫颈炎患者，旨在辅助病情康复。
2.中药外敷
使用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材制成药膏外敷于患处，可缓解炎症症状。主要针对局部不适症状明显者。需注意个体差异及可能发生的过敏反应。
3.阴道栓剂
阴道内直接给药，利用药物成分对阴道环境进行调节和修复，达到治疗目的。适合有阴道分泌物异常且无禁忌证的患者。使用时应按说明书指示正确放置，并观察可能出现的不良反应。
4.宫颈冷冻治疗
利用低温使病变组织冻结坏死，然后自然脱落，以达到去除宫颈上皮的目的。主要用于宫颈表面轻微糜烂的患者。术后可能会有暂时性疼痛、出血等不适，需要密切观察。
5.宫颈锥切术
通过切除部分宫颈组织标本送病理检查，明确诊断是否为癌前病变或早期宫颈癌。对于高度怀疑宫颈癌前病变或微小浸润性宫颈癌的患者。手术后需定期复查以防复发。
宫颈炎通常无法自愈，建议定期妇科检查以便及时发现和处理疾病进展。在宫颈炎治疗期间，应避免过度劳累，保持充足睡眠，以利于身体恢复。