病情分析：三个月没来月经较为严重，需及时就医。
三个月没来月经通常指超过正常周期范围，可能与多种原因有关，如妊娠、内分泌失调、卵巢功能减退等。由于可能存在生殖系统异常或激素水平变化，建议排除妊娠后立即就医。如果排除了妊娠，但仍有持续的月经不来潮，可能是由于其他因素导致的，如压力过大、体重波动、过度锻炼、药物副作用等。这些因素可能导致激素水平的变化，进而影响月经周期。
建议定期进行妇科检查，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯。避免使用未经医生指导的药物，特别是可能影响激素水平的药物。