病情分析：

甘草锌胶囊正常人吃了可能会出现恶心呕吐、腹泻、头痛、血压升高、过敏等副作用。

1、恶心呕吐

甘草锌胶囊是一种补锌的药物，正常人吃了以后可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现恶心、呕吐等症状。此时患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用甲氧氯普胺片、维生素B6片等药物进行治疗。

2、腹泻

如果正常人大量吃甘草锌胶囊，可能会加快胃肠道蠕动，从而出现腹泻的情况。如果腹泻的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、益生菌冲剂等药物进行治疗。

3、头痛

如果正常人大量吃甘草锌胶囊，可能会导致体内锌含量过高，从而出现头痛的情况，甚至还会伴有精神萎靡的症状。此时患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

4、血压升高

因为甘草锌胶囊具有补锌的作用，正常人大量服用后可能会导致体内的血压升高。如果患者本身存在高血压，此时服用甘草锌胶囊，可能会导致血压进一步升高，从而出现头晕、头痛等不适症状，甚至还会伴有呼吸困难的现象。此时患者需要及时去医院进行检查，然后在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。

5、过敏

如果患者属于过敏体质，并且对甘草锌胶囊中的成分过敏，此时服用后可能会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤红肿等，甚至还会伴有长皮疹的现象。建议患者及时停药，也可以遵医嘱配合使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不建议吃生冷寒凉类的食物，否则会使药物的效果下降，甚至还会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹泻等不适现象。