病情分析：拔牙后牙洞里有白色的东西不可以自行弄掉。
拔牙后牙洞内可能存在血凝块，自行清理可能导致二次出血、感染等问题。此外，牙洞内的白色物质可能是软组织坏死或感染的表现，自行处理可能会加重病情。因此，建议患者及时就医，由专业医生进行检查和治疗。
如果在术后24小时内发现牙洞内有白色物质，可能是血块凝固后的颜色，一般不需要特别处理，会逐渐被身体吸收。
拔牙后应避免触碰伤口以防感染，并注意口腔卫生，可使用生理盐水漱口以促进愈合。若出现发热、剧烈疼痛等症状应及时复诊。