病情分析：外伤性乳房脂肪坏死通常可以逆转。
外伤性乳房脂肪坏死主要是由外伤引起的局部组织炎症和坏死，一般不会对乳腺组织造成永久性损害。在及时正确的处理下，如冷敷、抗炎药物等，可以有效地控制炎症反应和坏死过程，防止进一步的组织损伤。此外，适当的康复训练和生活方式调整也有助于促进受损组织的修复和功能恢复。
如果患者存在糖尿病或脂质代谢异常，则可能增加外伤后脂肪坏死的风险，此时需要密切监测血糖水平，并遵循医嘱进行治疗以改善病情。
针对外伤性乳房脂肪坏死，在日常生活中应避免剧烈运动导致胸部受到撞击，同时注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于减少此类疾病的发生风险。