病情分析：

徒手心肺复苏胸外按压的频率一般是100-120次/分。

心肺复苏是一种急救方法，通过胸外按压可以使心脏收缩和舒张，从而为全身提供血液和氧气，主要用于心跳骤停的患者。心肺复苏时，患者需要平卧在地面上或硬板床上，以保证胸外按压的有效性和安全性，胸外按压的频率为100-120次/分，按压的深度为5-6厘米，按压的部位为两侧乳头连线的中点，或者是胸骨中下1/3处。通过心肺复苏可以使心脏恢复正常的泵血功能，从而为全身提供血液和氧气，有助于患者的生命安全。

如果患者出现心跳骤停的情况，建议及时前往医院进行心电图检查、血常规检查、心肌酶检查等检查，然后进行相关治疗。在日常生活中，患者要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜、过度劳累。同时也要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，放松自己内心的压力，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。