病情分析：灰指甲凹凸不平通常无法自愈，需要接受专业治疗。
灰指甲凹凸不平是由于真菌感染导致甲板变形和角质蛋白分解所致。由于真菌无法自行清除，所以这种症状一般不会自愈。如果出现持续或加重的症状，应寻求专业治疗，如使用抗真菌药物或进行手术治疗，以控制感染并改善甲部状况。
部分患者可能因为营养不良、免疫系统低下等原因导致指甲生长异常，从而出现凹凸不平的现象。但这种情况相对较少见，且通过调整饮食、增强免疫力等措施也可能得到缓解。
若发现指甲凹凸不平伴有疼痛、瘙痒等症状，应及时就医检查，避免延误诊断和治疗。日常生活中应注意保持足部卫生，勤换袜子，穿透气性好的鞋子，并定期修剪指甲，以预防灰指甲的发生。