病情分析：宝宝喉咙沙哑可以采取声带休息、饮食调整、雾化吸入等措施进行治疗。
1.声带休息
建议减少说话量、避免大声喊叫等行为。声带是发声器官，过度使用会导致损伤。适当休息可让声带得到恢复。适用于因用嗓过度导致的短暂性声音嘶哑。
2.饮食调整
可以食用清淡易消化的食物，如稀饭、面条等。合理饮食有助于减轻咽喉部负担，促进黏膜修复。适用于由于上火引起的喉咙不适症状。
3.雾化吸入
使用雾化器将药物（如布混悬液）转化为微小颗粒后直接送入气管和支气管。通过局部给药的方式缓解炎症反应，从而改善声音嘶哑的症状。适用于由喉炎或其他呼吸道疾病引起的持续性声音嘶哑。
此外，家长应密切观察孩子的病情变化，如有发热、咳嗽等症状应及时就医。日常生活中要保持室内空气流通，避免孩子接触刺激性气体和粉尘，以减少对喉咙的刺激。