病情分析：

腰部长骨刺的症状，主要包括腰部疼痛、活动受限、局部肿胀、肌肉僵硬、下肢麻木等，需要及时去医院进行治疗。

1、腰部疼痛

骨刺属于一种正常的人体组织，但是如果患者未得到及时有效的治疗，可能会使局部的骨头发生错位，在一定程度上也有可能会出现局部隐隐作痛的情况，甚至还会伴有腰部酸胀的症状。患者可以遵医嘱配合使用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理。

2、活动受限

如果骨刺的体积比较大，可能会影响到正常的生活，在一定程度上也有可能会出现活动受限的情况。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过小针刀手术的方式进行治疗。

3、局部肿胀

如果患者未得到及时有效治疗，随着病情的不断发展，可能会使局部的骨头出现增大的情况，也会伴有局部肿胀的症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。

4、肌肉僵硬

如果患者未得到及时有效治疗，随着病情的不断发展，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现强直收缩的情况，甚至还会伴有局部僵硬的症状。患者可以通过局部按摩的方式进行改善，也可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理。

5、下肢麻木

如果骨刺压迫到了下肢的神经，可能会出现下肢麻木、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

建议患者及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。