病情分析：脚后跟疼痛可能与多种原因有关，如足底筋膜炎、跟腱炎等。因此，在考虑使用活血止痛胶囊时，应先明确病因。
1.足底筋膜炎：由于长时间站立或走路导致足底筋膜受到过度拉伸和磨损而引起的炎症反应，常表现为早晨起床时感到僵硬和不适，并逐渐加重至整个白天都存在持续性疼痛。此时患者可以在医生指导下服用活血止痛胶囊进行治疗，能够起到消肿止痛的作用。
2.跟腱炎：多由长期超负荷运动引起，也可能是外伤所致，会导致跟腱部位出现无菌性炎症病变，从而引发红肿热痛等症状。对于此类情况，一般不建议盲目用药，以免影响病情恢复。
如果经过一段时间休息后症状没有缓解或者加剧，则需要及时就医检查以确定具体原因并接受相应治疗。在日常生活中应注意避免穿高跟鞋以及减少剧烈运动，有助于预防上述疾病的发生。