病情分析：出汗时可以适量食用西洋参。
出汗时适量食用西洋参一般不会产生不良影响。西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，可缓解疲劳、增强免疫力，对身体有益。但不宜过量食用，以免引起上火等不良反应。此外，感冒发热患者不宜服用西洋参，以免病情加重。
出汗时可以适量食用西洋参。
在出汗后，除了西洋参外，还可以适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有助于促进机体新陈代谢，加速汗液排出。